1.

手をよく洗ってください。その後、右手の人差し指の先に右目のカラーコンタクトレンズをのせます。

2.

レンズが球面状にカーブしていることを確認して下さい。裏返しになっている場合、レンズをひっくり返し、正しい向きにします。

3.

市販のコンタクトレンズ用ソリューション液を使って、レンズをよく洗い流してください。

4.

左手の指を使って、まぶたの上側からしっかり上まぶたを押さえて下さい。そして、右手の中指で下まぶたを押さえ下げます。

5.

目の中央に慎重にレンズをのせてください。

6.

ゆっくり上下のまぶたから指を離し、そっと目をつぶります。

7.

１～２回のまばたきの後、レンズは自然と目の中心に来ます。

8.

左目のレンズも同じ手順で装用して下さい。

1.

目を大きく見開き、下まぶたを指で押し下げます。

2.

レンズの下端を優しくつまみ、人差し指と親指の腹を使って、レンズを目からはずします。

1.

目からレンズを取りはずした後、レンズに市販のコンタクトレンズ用ソリューション液を数的たらして下さい。

2.

手の平にのせたレンズを、もう一方の手の中指を使って、レンズを優しくこすり洗いして下さい。その際、レンズの両側をおよそ２０秒づつ洗って下さい。

3.

次回の使用のために、洗浄したレンズを、市販のコンタクトレンズ用ソリューション液の入ったケースに浸して保管して下さい。